top of page

יוגה בשפירא

ראשון 19:30 שלישי 19:30 רביעי 07:00 חמישי 18:00

השיעורים מתקיימים בסלון ביתי המתוק ברחוב חכמי ישראל​

   נא לקרוא את כל הפרטים בטרם הגעתך

הגעה לשיעור בסטודיו בהרשמה מראש בלבד
שיעור מתקיים עם מינימום של 3 משתתפים ועד 8 משתתפים

השיעורים מועברים גם דרך הזום, בהרשמה מראש

משתתפים

משך השיעורים הנו 90 דקות, פרט לשיעורי הבוקר שאורכם 75 דקות. יש להגיע בזמן לשיעור (כמה דקות לפני) בבגדים נוחים וקלים, בגוף נקי וללא קרמים או -בישום 

זמנים

יש להרשם בהודעת ווטסאפ לשיעור כדי לשריין מקום. ביטול השתתפות מתאפשר עד השעה 15:00 לפני אותו השיעור אחרת מחויב כהשתתפות

הרשמה

יום א 19:30 שיעור יסודות

 אין צורך בניסיון

יום ג 19:30 שיעור ממשיכים

 מתאים למי שמתרגל איינגאר יוגה לפחות 6 חודשים

יום ד 07:00 כל הרמות

 אין צורך בניסיון

יום ה 18:00 יסודות

 אין צורך בניסיון

ניסיון

 הסטודיו מאובזר בציוד כולל מזרנים, ניתן להביא מזרן אישי

יש לשמור על הסדר והציוד בתוך חלל הסטודיו לרבות ניקוי המזרנים בתום השימוש

ציוד

יש למלא טופס הצהרת בריאות בטרם ההגעה לשיעור הראשון

יש לעדכן את המורה בתחילת השיעור על כל שינוי במצב הבריאותי

שיעורי יוגה אינם מהווים תחליף לייעוץ או טיפול רפואיים

בריאותכם

 המרחב המוגן הקרוב ביותר נמצא במרחק של דקת ריצה

מרחב מוגן

bottom of page